Bienvenue dans L’Univers de Vénus, un espace sans tabou où l’on explore la sexualité sous un nouveau jour, avec bienveillance et curiosité. Pour ce premier épisode, Jane Oberdorff, sexothérapeute et thérapeute de couple à Paris, vous invite à redécouvrir votre corps sous toutes ses facettes.
Pourquoi notre image corporelle a-t-elle autant d’impact sur notre bien-être et notre sexualité ? Comment se libérer des diktats sociaux et s’aimer tel que l’on est ? À travers des réflexions profondes et des questions intimes, cet épisode vous amène à écouter ce que votre corps essaie de vous dire — au-delà des apparences, des complexes et des injonctions sociétales.
Un moment d’introspection douce, mais puissante, pour apprendre à vous reconnecter à votre corps, à retrouver confiance en vous et à cultiver le plaisir sans jugement.
Prêt à faire la paix avec vous-même ? Appuyez sur play et laissez-vous guider par les Lumières de Vénus.
Podcast :
- Date de publication 4 avril 2025
- Durée 0:12:10
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Merci pour ce super podcast, franchement c’était intéressant et ça fait du bien d’entendre parler du rapport au corps sans tabou. J’ai beaucoup aimé les explications sur l’image corporelle et comment ça impacte la sexualité, c’est vraiment bien expliqué et clair. Mais je voulais quand même dire un truc parce que j’ai l’impression qu’il y a un décalage entre ce qu’on dit et la réalité.
Parce que, désolé mais une femme, même si elle a un corps pas parfait, elle trouvera toujours un homme intéressé. Mais l’inverse, un homme avec des rondeurs, ou alors trop mince, ou pas musclé, franchement, ça plaît pas. Moi j’ai l’impression que même si je travaille sur moi, que je m’accepte mieux, que je m’aime mieux, bah les femmes elles, elles ont des critères hyper hauts, genre faut être fit, musclé, beau, et sinon t’as aucune chance. Donc c’est pas juste une question de s’aimer soi-même, c’est aussi de ce que les autres attendent. Et je trouve que ça, c’était pas trop abordé dans le podcast, alors que c’est super important. Peut-être un prochain épisode là-dessus ?
Merci beaucoup à Jane Oberdorff pour cet épisode vraiment intéressant et agréable à écouter. J’ai beaucoup aimé la façon dont elle aborde le sujet du rapport au corps, avec bienveillance et pédagogie. On sent qu’elle a une vraie expérience en tant que sexothérapeute, et sa manière de vulgariser les notions comme l’image corporelle, le rapport entre estime de soi et sexualité, ou encore le body positivisme est vraiment précieuse.
Cet épisode m’a permis de prendre du recul sur ma propre relation à mon corps, sur mes automatismes, et surtout de réaliser que je peux me reconnecter à mes sensations au quotidien, simplement en étant plus attentive. J’ai aussi aimé le rappel important : que tous les corps sont beaux, et qu’il est essentiel d’apprendre à se voir à travers un regard plus doux, loin des injonctions des réseaux sociaux.
Merci pour ce travail essentiel, et j’espère que vous continuerez longtemps à produire des épisodes aussi éclairants. Je le recommande vivement à toutes et à tous !
Bon déjà merci pour ce podcast, c’est cool de pouvoir entendre parler de ça sans jugement. Mais je me pose quand même une question, parce que c’est bien beau de dire qu’il faut s’accepter, s’aimer soi-même, etc., mais dans la vraie vie c’est pas si simple. Quand on est un mec qui a pas le physique parfait, franchement, est-ce que s’accepter ça suffit pour plaire à une femme ? Moi j’ai des complexes, je suis pas musclé, pas super mince, et j’ai l’impression que même si je travaille sur l’image que j’ai de moi, au final ça change pas grand-chose parce que les femmes, elles, elles vont toujours préférer un mec qui a un « beau » corps. Donc c’est bien d’apprendre à s’aimer, mais est-ce que ça suffit vraiment dans une société où on est jugé sur l’apparence ? J’aimerais bien avoir un peu plus d’éclaircissement là-dessus, parce que là je reste un peu bloqué avec ce doute.